|
5 Januari 2009
10 Tips Memilih
Sepatu yang Sehat
1. Pastikan berapa nomor
ukuran kaki anda sebelum membeli.
2. Cobalah kedua sepatu
sambil dibawa berjalan. Ini perlu dicoba sebelum anda membayar
kepada pemilik toko.
3. Disarankan membeli
sepatu malam hari karena pada siang hari kaki kita mengembang.
4. Beri ruang sisa
antara ujung jari kaki dengan ujung sepatu.
5. Kaki anda mesti cocok
dan nyaman dengan bagian lebar sepatu.
6. Pastikan tumit kaki
anda tidak sedang sakit ketika membeli.
7. Beberapa merek
tertentu memiliki ukuran standar yg berbeda. Nomor yg biasa anda
pakai bisa saja berbeda dengan nomor merek lain.
8. Usahakan beli sepatu
yg haknya tidak lebih tinggi dari 5cm. Hak tinggi beresiko sakit
kaki, sakit punggung, dan mempengaruhi postur tubuh.
9. Beli sepatu yang
cocok utk ukuran saat ini. Sepatu tidak akan mengembang.
10. Gunakan kaos kaki
sesuai tipe sepatu. Misal, untuk sepatu hak tinggi, gunakan kaos
kaki yg berbahan nilon.
Info lebih lanjut,
bisa di lihat di
sumber tips
Sumber Info :
Bush Shoe Throw
10 Tips Shoe Fits
|
